Cara Meniruskan Pipi Tembem Yang Mudah

Indosehat News – Cara Meniruskan Pipi Tembem Yang Mudah bisa dilakukan dengan melakukan senam dan mengistirahatkan diri. Cara ini adalah cara paling mudah meniruskan pipi dengan hasil yang efektif.

Manusia diciptakan oleh Allah dan hidup dalam kondisi yang berbeda satu sama lainnya. Mulai dari berbeda kelamin, beda kepercayaan, beda bentuk tubuh dan berbagai perbedaan lainnya. Salah satu hal yang paling bisa membuat orang menjadi tidak percaya diri adalah adanya perbedaan anggota tubuh. Bentuk tubuh memang berbeda-beda mulai dari bentuk wajah, bentuk hidung, perut, dan lainnya. Salah satu kekurangan yang dianggap bisa mengurangi penampilan menjadi kurang menarik adalah bentuk pipi tembem. Oleh sebab itu, banyak wanita dengan pipi tembem berusaha melakukan berbagai cara meniruskan pipi tembem.

Pipi tembem adalah salah satu masalah yang dianggap serius terutama bagi seorang wanita. Untuk membuat pipi tembemnya wanita rela melakukan berbagai hal yang tak jarang perawatan tersebut adalah perawatan mahal. Sebenarnya, ada Cara meniruskan pipi tembem yang mudah dan tidak mengeluarkan biaya. Cara tersebut adalah dengan rutin melakukan senam mulut yang bisa berpengaruh pada bentuk pipi Anda. Cara mengecilkan pipi ini termasuk cara yang ampuh dan tidak menimbulkan efek sama sekali. Yang terpenting cara ini bisa dilakukan di rumah dan tidak membayar siapapun. Bagaimanakah senam yang bisa membantu mengecilkan pipi tersebut. Jika Anda ingin tahu langsung saja Anda simak ulasannya berikut ini.

1. Buka mulut selebar mungkin

Cara meniruskan pipi tembem pertama adalah dengan senam mulut yakni membuka mulut selebar mungkin dan tutup lagi setelah beberapa menit. Lakukan buka tutup mulut ini secara rutin sebanyak tiga kali sehari. Cara melakukannya adalah dengan membuka rahang seperti yang Anda lakukan ketika pada pengucapan huruf A. Lakukan hal ini hingga mulut terasa sakit dengan hal ini bisa membuat pipi Anda menjadi meregang. Jika dilakukan secara rutin maka pipi berangsur-angsur akan mengecil karena peregangan yang dilakukan secara terus menerus. Hal ini mungkin sedikit menyiksa namun cara ini cukup ampuh untuk mengecilkan pipi.

2. Mengunyah permen karet

Memakan permen karet adalah salah satu cara meniruskan pipi tembem yang paling baik. Dimana saat mengunyah dan memakan permen karet mulut secara otomatis melakukan gerakan peregangan yang sangat baik manfaatnya untuk membuat pipi tirus. Selain itu, dengan permen karet juga bisa membantu untuk membersihkan gigi. Dengan permen karet pula bisa membuat syaraf yang berada dalam mulut. Dengan demikian, resiko peradangan mulut bisa dihindari. Tips cara meniruskan pipi tembem ini adalah cara paling mudah dan tentunya sangat menyenangkan. Meski demikian, dalam memakan permen tersebut harus Anda batasi jangan sampai terlalu banyak dan justru mengganggu kesehatan. Pastinya juga jangan sampai Anda menelan permen karet yang dimakan karena bisa berbahaya.

Artis Pipi Tembem

3. Senam bibir ikan

Senam bibir ikan adalah salah satu senam yang bisa digunakan untuk membuat pipi menjadi lebih tirus. Kita semua tentu tahu bagaimana bentuk bibir ikan tersebut. Sama seperti ikan dalam cara meniruskan pipi tembem ini kita juga harus memonyongkan bibir. Cara melakukannya adalah memajukan bibir atau dibuat monyong yang kemudian pipi dihisap ke dalam. Lakukanlah hal ini secara rutin setiap hari agar manfaat dari senam ini menjadi semakin terasa. Akan tetapi, perlu Anda ingat yaitu dalam mengerutkan pipi Anda harus berhati-hati jangan sampai pipi bagian dalam terluka. Tentunya jika sampai pipi dalam terluka bisa membuat sariawan yang bisa memberikan rasa tidak nyaman pada diri Anda.

4. Senam X-O

Nama senam ini memang terdengar asing dan tidak biasa di telinga Anda. Padahal senam ini juga tidak jarang Anda lakukan sendiri di rumah tanpa Anda tahu namanya. Ya, senam ini adalah senam yang menjadi Cara meniruskan pipi tembem dengan cara membuka dan menutup mulut secara bergantian. Dalam membuka dan menutup mulut tentu tidaklah sembarangan. Saat membuka mulut lakukan gerakan seperti Anda mengucapkan huruf O. Sedangkan ketika menutup mulut lakukanlah gerakan layaknya Anda mengucapkan huruf X. Oleh sebab itulah, nama senam ini diberi nama senam X-O. Dengan melakukan senam ini secara rutin setiap hari maka bisa membantu Anda dalam menjadikan pipi lebih tirus.

5. Senam meniup pipi

Salah satu cara meniruskan pipi tembem yang juga tanpa sadar sering kita lakukan adalah gerakan meniup pipi. Kita sering melakukan kegiatan ini ketika kita sedang merasa lelah atau malas untuk melakukan kegiatan. Cara melakukan senam ini sangatlah mudah hanya dengan menghirup udara dan menyimpan udara tersebut pada mulut. Dengan melakukan gerakan ini maka otomatis pipi akan mengembung. Dengan melakukan kegiatan ini maka bisa membuat otot pipi menjadi meregang. Dan jika Anda lakukan kegiatan ini secara rutin maka akan sangat membantu untuk membuat pipi menjadi lebih kecil. Cara mengecilkan pipi tembem ini adalah salah satu cara ampuh yang mudah dilakukan.

6. Istirahat cukup

Selain dengan gerakan senam, cara meniruskan pipi tembem juga bisa dilakukan dengan cara mengistirahatkan diri dengan cukup. Tubuh setidaknya butuh tidur selama 8 jam dalam sehari. Dengan istirahat yang cukup ini maka tubuh dan otot-otot tubuh menjadi lebih relax. Termasuk juga otot yang ada pada pipi dengan demikian pipi tidak lagi menjadi tembem. Dengan kondisi otot pipi yang relax dan kondisi tubuh yang santai memang sangat membantu dalam membuat pipi menjadi tirus. Tidak hanya itu, dengan istirahat cukup juga bisa membuat tubuh selalu terjaga kesehatannya.

7. Angkat pipi keatas

Cara lain untuk mengecilkan pipi adalah dengan mengangkat pipi. Cara meniruskan pipi tembem bisa dibilang sebagai cara yang juga sangat mudah. Untuk melakukannya, Anda cukup berusaha mengangkat pipi seperti yang Anda lakukan saat tersenyum. Cara ini sangatlah mudah dan bisa dilakukan dimana saja sehingga Anda bisa melakukannya secara rutin untuk hasil maksimal. Dalam mengangkat pipi usahakanlah untuk mengangkat setinggi mungkin. Dengan gerakan ini, maka otot pipi menjadi lebih relax yang bisa membuat pipi menjadi lebih tirus.

8. Minumlah yang cukup

Cara terakhir untuk meniruskan pipi adalah dengan minum air yang cukup. Cara meniruskan pipi tembem dengan cukup air putih menjadi salah satu cara yang cukup ampuh. Dengan meminum setidaknya 1,5 liter air akan sangat membantu dalam metabolisme tubuh. Tak hanya dengan cukup air putih juga akan membuat racun dalam tubuh akan luruh. Dengan baiknya metabolisme dalam tubuh inilah yang bisa membuat pipi menjadi tirus. Pipi tembem bisa terjadi karena pengaruh lemak pada tubuh jika lemak tubuh hilang dan metabolisme lebih lancar dan pipi tidak lagi tembem.

Baca Juga : Manfaat Madu Untuk Wajah dan Tips Cara Pemakaiannya

Itulah beberapa cara meniruskan pipi tembem yang Mudah bisa dilakukan dengan sangat mudah dan dilakukan dimana saja. Resep cara meniruskan pipi yang tembem ini harus Anda lakukan secara rutin agar Anda bisa cepat untuk merasakan hasil yang maksimal. Anda bisa melakukannya sembari melakukan rutinitas harian Anda. Akan tetapi, dalam melakukan gerakan senam mulut sebaiknya juga harus berhati-hati jangan sampai Anda dikira sedang stres karena kegiatan yang dilakukan.